요로감염에 관한 사실과 속설

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과학적 근거가 명확한 방광염 예방법:

Drinking higher amounts of fluids

평소보다 물을 더 많이 마십니다. (1.5 L 이상 더 많이 마시기)

Drinking orange juice

비타민C가 함유된 오렌지 주스를 마십니다.

Urinating regularly

소변을 규칙적으로 보고 참지 않습니다.

과학적 근거는 부족하지만, 보건의료전문가와 환자의 경험을 기반으로 권고되는 방광염 예방법:

Wiping from front to the back

소변이나 대변을 본 후 앞에서 뒤쪽으로 닦아냅니다.

Urinating after sexual activity

성관계 후 소변을 봅니다.

Genitals washed before and after sexual activity.

성관계 전후에 생식기 주위를 깨끗이 하고 음모는 제거하지 않습니다.

Avoidance of tight underwear and clothing

꽉 조이는 속옷이나 옷은 피합니다.

의학적 근거가 충분하지 않은 방광염 예방법

Not sitting on any cold surface

차가운 곳에 앉지 않습니다.

Not getting cold feet

발을 차갑게 하지 않습니다.

Not using public toilets

공중화장실 이용을 자제합니다.

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The RECAP board is a panel of international experts in urological infections. The opinions presented within this educational material are those of the RECAP board and not those of OM Pharma. Members of the RECAP board include: Jose Tiran Saucedo (Mexico), Yvette León (Mexico), Gernot Bonkat (Switzerland), Kurt G. Naber (Germany), Florian ME. Wagenlehner (Germany), J C. Nickel (Canada), Flavia Rossi (Brazil), Enrique Ubertazzi (Argentina), Agnaldo L. da Silva Filho (Brazil), Tamara S. Perepanova (Russia), Jose Antonio Ortega Martell (Mexico) & Seung-Ju Lee (Korea), Bela Köves (Hungary) & Tommaso Cai (Italy).

Patient version : MED-HQ-UV-2100071 / HCP version : MED-HQ-UV-2100070
Date of preparation: December 2021